לדעת לוותר (פעולה)
פעולה על הצורך בוויתור בחיים כחלק מחברה.
סטיגמות (פעולה)
פעולה על העובדה שאנחנו חיים וחושבים לפי סטיגמות, והשליליות שבכך.
המראה להתנהגותנו (פעולה)
פעולה על איך להתייחס לאחר לפי הצורה שאנחנו רוצים שיתייחסו אלינו.
דיבור נעים- כיבוד הזולת (פעולה)
פעולה העוסקת בדיבור נעים המכבד את הזולת
דיבור נעים- טון דיבור (פעולה)
פעולה העוסקת בטון הדיבור שלנו ואיך הוא משפיע
דיבור נעים- דפוסי דיבור (פעולה)
פעולה העוסקת בדפוסי הדיבור שלנו
דיבור נעים- ערכים וכלים (פעולה)
פעולה המסכמת ונותנת כלים לדיבור נעים ונכון.
לא תלך רכיל- הפנמת איסור דיבור לשון הרע (פעולה)
פעולה המסכמת את איסור דיבור לשון הרע
לא תלך רכיל- לחשוב לפני שמדברים (פעולה)
פעולה על חשיבה לפני שמדברים
לא תלך רכיל- שמירת הלשון בזמן מוגדר (פעולה)
פעולה העוסקת בשמירת הלשון בזמן מוגדר ביום