הקדמה
הואיל והיות הגוף בריא ושלם מדרכי ה’ היא,
שהרי אי-אפשר שיבין או ידע דבר מידיעת הבורא והוא חולה,
לפיכך צריך אדם להרחיק עצמו מדברים המאבדים את הגוף”.
משנה תורה להרמב”ם, הל’ דעות פרק ד, הלכה א’
מדריכה יקרה,
זהירות ושמירה על הגוף זה ציווי שניתן לנו מההשלכה של הציווי על הנפש.
הגוף זה הכלי ששומר על הנפש ולכן עלינו לטפל ולשמור עליו על מנת שהנפש המתקיימת בפנים תתקיים בצורה טובה ותוכל למלא את יעודה בצורה המקסימאלית.
מטרת הפעולה:
בפעולה הקרובה נלמד על 3 סביבות בהם יש לשמור על הגוף, כך שבכל אחת נתקל בסיטואציות שונות שהחניכות שלנו נתקלות בהן ובכך ננחה אותן איך לפעול.
עזרים:
- לוח משחק גדול מספיק- על מנת שהחניכות יוכלו לראות ולהתקבץ סביבו. דוגמא ללוח נמצאת בנספח שבקבצים המצורפים בצד העמוד
- חיילים
- קוביה
- הדפסת כרטיסים (נמצאים בנספח שבקבצים המצורפים בצד העמוד)
- הדפסת תשובות (נמצאים בנספח שבקבצים המצורפים בצד העמוד)
מהלך הפעולה:
הפעולה מתבססת על משחק סולמות וחבלים-
ישנן 4 משבצות שונות בלוח שמבטאות התייחסות מיוחדת והם:
- חידה– שאלה שעל החניכות לענות. אם עונות נכון- נשארות במשבצת שהגיעו אליה, אחרת חוזרות למשבצת שיצאו ממנה.
- שאלה אמריקאית– על החניכות לענות את התשובה הנכונה מבין ה-3- אם עונות נכון- נשארות במשבצת שהגיעו אליה, אחרת חוזרות למשבצת שיצאו ממנה.
- הפתעה– סיטואציה ושכר או עונש עליה בהתאם לכך אם פעלו בה נכון או לא.
- נכון או לא נכון – על החניכות לענות אם עונות נכון- נשארות במשבצת שהגיעו אליה, אחרת חוזרות למשבצת שיצאו ממנה.
מחלקים את החניכות ל-2 או יותר קבוצות בהתאם לכמות החניכות –בהתחשבות לכך שרוב הבנות יהיו שותפות ולא יתפספסו.
כמו כן יהיו נחשים וסולמות על הלוח- כמו המשחק הרגיל.
בהצלחה ולימוד מהנה ומעשיר
מחלקת הדרכה
חידות
- מה צריך לשים על העור כדי להיזהר מהשמש? (קרם הגנה)
- מה יכולים להיות נזקי השמש? (כוויות בעור, סרטן העור וכו’)
- מה הם כללי ההתנהגות המומלצים בשמש? (ראשי תיבות של חכ”ם בשמ”ש- חיפוש צל, כובע, מקדם הגנה, ביגוד, שתייה, משקפיים, שעות בטוחות)
- מה השעות הכי מסוכנות שבהם השמש הכי חזקה ומסוכנת? ( בין 10:00 ל- 16:00)
- כמה זמן לפני שיוצאים לשמש צריך לשים את קרם ההגנה? (חצי שעה. צריך לשים אותו בשתי שכבות.)
- כל כמה זמן צריך לשים קרם הגנה (כל שעתיים)
- מה עושים כשנעקצים מדבורה? (שמים משחה להרגעת העור)
- מה עושים כשנחש מכיש אדם? ( אסור למצוץ את הארס ואסור לשים קרח על המקום. אם זה בידיים או ברגליים אסור להזיז אותם- יש להגיע מיד לטיפול רפואי).
- מה עושים כשנעקצים ממדוזה? (אסור לשטוף במי ברז, זה גורם ליותר כאב. יש לשטוף את המקום במי מלח או בחומץ ולפנות לטיפול רפואי מתאים).
- ממה נוצרת התייבשות? (כשלא שותים מספיק)
- כשהולכים להיות הרבה זמן בשמש מה חשוב לשים? (כובע על הראש)
- מה הם כללי הזהירות לפני שחוצים כביש? (להקפיד לחצות במעבר חצייה, באור ירוק בלבד. להסתכל לצדדים לפני שחוצים).
- כיצד אשפר להימנע מעקיצה או מהכשה? (לא לטייל יחפים או עם סנדלים, לא להכניס ידיים לחורים בסלע ולנקיקי סלע, לא להרים אבנים).
- מה הם כללי הזהירות בבריכה? (ללכת בליווי מבוגר, לבדוק שיש מציל, מי שלא יודעת לשחות שוחה ברדודים בלבד ומביא גלגל הצלה או מצופים. לא משחקים משחקים מסוכנים במים.)
שאלה אמריקאית
- היכן כדאי להניח בבית חומרי ניקוי כגון אקונומיקה? במקום גבוה ונעול.
- כאשר מטגנים במחבת, לאיזה כיוון יש לכוון את הידית? פנימה (לכיוון הכיריים) כדי שאף אחד לא ייתקל בה חלילה.
- מה הסכנה בהנחת ספל קפה חם על שולחן מכוסה במפה? הסכנה היא שאחד הילדים הקטנים ימשוך את המפה וייכווה מהקפה.
- היכן יש לאכסן תרופות בבית? הרחק מהישג ידם של ילדים.
- נגיעה בחוט חשמל חשוף (שחוטי החשמל בו אינם מבודדים) עלולה לגרום ל… התחשמלות וכוויה קשה בידו של הנוגע.
- ישיבה או שכיבה ממושכת בשמש, עלולה לגרום ל… התייבשות ולכוויות קשות.
- מה מספר הטלפון של המשטרה, מד”א, מכבי אש? משטרה – 100 , מד”א – 101 ,מכבי אש – 102.
- מה הסכנה בטיפוס על עצים? נפילה מגובה רב בגלל אבדן שיווי משקל או שבירת ענפים.
- מה הסכנה במשחק במבנים נטושים, הריסות ואתרי בניה? התמוטטות קירות, בורות, נחשים ועוד.
הפתעה
- יצאת לשחק בכדור בגינה- בדרך כדררת את הכדור והוא עף לכביש- סכנה!! חזרו 3 צעדים לאחור.
- הנחת את כוס התה הרותח בקצה השולחן. רותי הקטנה ניסתה להגיע ו…בום ! הכוס ותוכנה נפלו עליה. זה היה מעשה לא אחראי. המתיני תור.
- שכנעת את אביך שחשוב מאד לסגור את כל השקעים בבית במכסה ביטחון. כל הכבוד! התקדמי לסולם הקרוב.
- הכנת קפה שחור בפינג’ן על הכיריים בבית והפנית את ידית הפינג’ן החוצה ולא פנימה. יאיר בדיוק עבר שם ו… צעדי צעד אחד אחורה.
- קילחת את אחיך הקטן וזכרת שצריך תמיד לפתוח קודם את ברז המים הקרים, כדי שלא יקבל כוויה חלילה. כל הכבוד! התקדמי 7 צעדים קדימה.
- נכנסת לים בחוף ללא מציל, סכנת נפשות! המתיני תור.
- נגעת במכשיר חשמלי בידיים רטובות והתחשמלת. החליפי את מקום החייל שלך עם זה של הקבוצה השניה.
- לקחת תרופה והשארת אותה נגישה על השולחן- לא אחראי- אחיך הקטן יכול לאכול מזה! חזרי 5 צעדים אחורה
- קילחת את אחיך ודאגת שכל הציוד הנדרש יהיה בהישג יד ככה שתוכלי תמיד להסתכל עליו- יישר כח!! שחקי תור נוסף
נכון או לא נכון
- חוצים כביש אך ורק במעבר חציה או בגשר להולכי רגל. – נכון
- גם במעבר חציה יש להסתכל לכל הכיוונים לפני שחוצים.- נכון
- אפשר ללכת בכל מקום- זכות קדימה להולכי הרגל- לא נכון- (הולכים רק על המדרכה או במקומות המיועדים להולכי רגל.)
- המקום הכי בטיחותי ללכת בו הוא שפת המדרכה- לא נכון- לא הולכים על שפת המדרכה.
- אם ממהרים מותר לחצות את הכביש באלכסון ובריצה- העקר לא לאחר.- לא נכון- במקומות שאין מעבר חציה או גשר להולכי רגל, יש לחצות את הכביש בזהירות ובקו ישר (לא באלכסון). (נסביר: חציה באלכסון מאריכה את זמן המעבר).
- יש להימנע ככל האפשר מחציית כביש שמכוניות חונות בצידיו.- נכון
- כאשר יורדים מאוטובוס, אפשר ישר לחצות את הכביש- לא נכון- כאשר יורדים מאוטובוס, מחכים שהאוטובוס ייסע ורק אז חוצים. (נסביר: אם יחצה הולך הרגל לפני האוטובוס הוא עלול להידרס מהאוטובוס, ואם יחצה מאחוריו יסתיר אותו האוטובוס ממכוניות הבאות ממולו.)
- כאשר עוברים במעבר חציה באור ירוק ובאמצע המעבר מתחלף האור לאדום, ממשיכים לעבור בבטחה (לא חוזרים אחורה).- נכון
- חבישת קסדה בעת נסיעה על אופניים אינה רק חוק אלא חובה משום שמירת הנפש.- נכון
- רק מי שיושב מקדימה ברכב צריך לחגור חגורת בטיחות- לא נכון- חובה לחגור חגורת בטיחות גם מאחור. (נסביר: בעת תאונה או עצירת פתע חגורת בטיחות יכולה להציל חיים.)
- בחושך יש להצמיד מחזירי אור לתיק, ליד או לנעל.- נכון
